Mindfulness helpt bij depressie
De meditatiemethode Mindfulness is sterk in opkomst. Steeds meer geestelijke gezondheidsinstellingen gebruiken deze methode bij patienten die lijden aan angststoornissen, stress en depressies.
Overal in het land worden cursussen aangeboden en die zitten bomvol. Mindfulness is booming, én vervangt andere therapieën.
Steeds meer universiteiten onderzoeken of het werkt. Hersenonderzoekers proberen te achterhalen wat meditatie doet in de hersenen.
Doorsturen |
Print/pdf |
Verder in deze uitzending
De Tour de France, die volgende week begint, zal niet schoner zijn
dan de afgelopen jaren. Dat beweert de bergkoning en nummer drie
van vorig jaar, de Oostenrijker Bernhard Kohl. Lees artikel
De Arnhemse EénVandaag nam een kijkje in de Vogelaarwijk Klarendal,
waar het modeleven opbloeit. Buurtbewoners riepen in 2000 om
verandering, en kregen hun winkeltjes terug: deze keer met haute
couture, schoenen en sieraden. Lees artikel
Vakbonden en werkgeversorganisaties zijn woedend dat het kabinet
stopt met de deeltijd-WW. Lees artikel
